Sterk genoeg om te spreken
Sterk genoeg om te spreken is een krachtig en kwetsbaar boek voor iedereen die te maken heeft gehad met seksueel misbruik of zich hierin herkent. In toegankelijke en invoelende taal laat het zien wat misbruik eigenlijk is, wat het met je doet in je hoofd, je lijf en je leven en hoe je stap voor stap mag leren omgaan met de gevolgen.
Het boek geeft geen pasklare antwoorden, maar biedt ruimte. Ruimte voor gevoelens van schuld, schaamte of verwarring. Ruimte voor heling, en vooral ook: voor hoop. Het bevat herkenbare verhalen van anderen, praktische handvatten en een hoofdstuk speciaal voor vrienden en omstanders die willen steunen maar niet altijd weten hoe.
Dit boek is geschreven voor iedereen die zelf te maken heeft gehad met seksueel misbruik of zich hierin herkent, ongeacht leeftijd, achtergrond of waar je nu staat. Het is vooral gericht op jongeren en jongvolwassenen, omdat deze groep vaak te weinig herkenning en woorden vindt voor wat er vanbinnen speelt. Maar dit boek is ook voor volwassenen die zich nog steeds kind voelen in hun pijn, voor mensen die jarenlang in stilte hebben gezwegen, en voor iedereen die zichzelf stukje bij beetje probeert terug te vinden.
De hoofdstukken zijn laagdrempelig en helder geschreven, in een toon die dichtbij voelt. Zodat ook wie moeite heeft met concentratie door trauma, stress of vermoeidheid zich toch gezien en aangesproken voelt. Dit boek wil een veilige plek zijn waarin je mag ervaren: ik ben niet de enige, en ik ben sterk genoeg om te spreken.
FEBRUARI 2026 VERWACHT
Boeken die we gebruiken
Voor dit lesprogramma maken we gebruik van onderstaande boeken. Ze helpen ons om de leerstof te verdiepen en samen stap voor stap door de onderwerpen te gaan.
Charlie
Pieter Melsen
Sam en het niet leuke geheim
Pieter Melsen
Ja & nee gevoelens
Pauline oud
Ik zeg nee en da's oké
Nathalie Depoorter en Helene Jorna
Boeken om voor te stellen
Het praten met kinderen en jongeren over grenzen, weerbaarheid en seksualiteit vraagt om materialen die aansluiten bij hun leeftijd en belevingswereld. Prentenboeken voor de jongsten helpen om gevoelens te herkennen en woorden te geven aan wat prettig of onprettig voelt. Voor oudere kinderen en jongeren zijn er boeken die dieper ingaan op thema’s als relaties, respect, consent en seksuele diversiteit.
Door boeken structureel in te zetten binnen het onderwijs en thuis, ontstaat er een veilige basis om in gesprek te gaan. Ze maken lastige onderwerpen toegankelijk en geven kinderen de taal en het zelfvertrouwen om hun grenzen te leren kennen en aangeven.
Hieronder volgt een overzicht met geschikte boeken voor verschillende leeftijden, van kleuters tot tieners, die scholen en ouders kunnen gebruiken om stap voor stap te werken aan bewustwording en weerbaarheid.
4 t/m 8 jaar
Nee is oké
Saskia de Kroes
Mijn lichaam is van mij ... en van niemand anders!
Lucia Serrano
Charlie
Pieter Melsen
Ik zeg nee en da's oké
Nathalie Depoorter en Helene Jorna
9 t/m 12 jaar
Seks en zo
Robie H. Harris
100 antwoorden bij seksuele opvoeding
Belle Barbé
Seksuele Voorlichting
Jacqueline Kahn-Nathan en Jean Cohen
Maar hoe dan?!
Philippine van den Goes en Karin Middelburg
13 t/m 18 jaar
Doe Het!
Hannah Witton
Dit boek gaat niet over SEKS
Chusita Fashion Fever
Sekspeditie
Eva Bus, Deva Duveen en Sanderijn van der Doef
Ik & Seks
Belle Barbé